评论：分娩减痛．拉梅兹呼吸法
内容简介：孕妈咪面临生产时，心中百感交集，期待中带点恐惧，期待的是宝宝即将出生，终于能够一睹宝宝的可爱面貌；恐惧的是担心生产时，可能会面临的阵痛及分娩时可能会有的撕裂伤，孕妈咪可与另一半共同练习拉梅兹呼吸法，由配偶在产程担任发号指令的角色，有效协助孕妈咪达到减痛的效果。 定义．由来 拉梅兹呼吸法重点在于使孕妈咪可以集中在自己的呼吸上，有一个专注的特定目标，脑中就会忘记疼痛细胞...
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