内容简介：随着医学的发展和人们对备孕生育的认可，备孕的夫妻越来越多，特别重视孕前准备。那么，备孕需要备多久？要注意什么呢？最好一年，最少一个月。基因以外的损伤因素修复需三个月的时间。孕前的健康促进应该是男女双方的。 　　卵子每月成熟一个，然而在女性胎儿期4个月时就已经形成卵泡，且随时间逐渐老化。精子每天有新成熟的，一个精子需生长76天才能成熟。 　　什么是备孕： 　　对于育龄期妇女，有生育要求...

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