内容简介:坐月湯水食譜 是新手媽媽必須BOOKMARK的,因為如果生完小朋友不好好坐月,一系列後遺症可能會慢慢湧現,如偏頭痛、關節痛、肌肉酸痛、腰背疼痛等,令已經元氣大傷的媽媽更加苦不堪言。以下7款坐月湯水食譜,有助促進身體修復、滋陰提氣、改善脫髮問題、幫助上奶。育有一仔一女的鍾嘉欣於剛生完BB時,都會飲坐月湯水,如木瓜魚湯、杜仲豬骨湯、烏雞燉湯等,另外她亦曾經分享兩道簡單坐月家常菜...
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