内容简介：春季养生正当时，中药茶饮助力健康 刘明 河南省桐柏县人民医院 春回大地，万物复苏，大自然呈现出一片生机勃勃的景象。在这个季节里，人体的阳气也如同自然界的万物一样，开始逐渐升发。中医认为，春季养生对于全年的健康至关重要，此时顺应天时进行调养，能够达到事半功倍的效果。而中药茶饮作为一种简便易行且效果显著的养生方式，正逐渐受到人们的青睐。 春季人体的生理特点与养生原则 春季是阳气升发的季节...

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