内容简介：缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，是由于患者体内缺少铁质影响血红蛋白合成而引起的贫血。引起本病的原因往往与饮食有关，尤其在都市里的白领女性，为了保持身材苗条，往往以吃素食为主，而少吃含铁丰富的肉类食品，再加上女性每个月的月经失血，久而久之，就容易造成缺铁性贫血了。补充铁是治疗缺铁性贫血的首要原则，而缺铁性贫血不严重是不需要药物来治疗的，通过食疗完全可以改善，经常食用有补血效用的高铁食物...

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