内容简介:如果您正在尝试生孩子或只是在考虑生孩子,那么现在开始为怀孕做准备还为时过早。孕前健康和保健关注您在怀孕前和怀孕期间可以做的事情,以增加生育健康婴儿的机会。对于一些女性来说,让她们的身体为怀孕做好准备需要几个月的时间。对于其他女性来说,可能需要更长的时间。无论这是您的第一个、第二个或第六个孩子,以下是帮助您为最健康的怀孕做好准备的重要步骤。 1. 制定计划并采取行动 无论您是否将它们写下来...
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