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想怀孕要补充什么?备孕常见的5种保健品介绍
内容简介:不孕夫妻常会请医师推荐吃什么保健食品来帮助受孕,医师为大家整理出最常见的助孕保健品,以及该怎么吃,来帮助求子中的夫妻能顺利怀孕。 叶酸 准备怀孕及备孕中的夫妻一定听过服用叶酸能够助孕的说法,叶酸到底是什么呢?其实它又称为维生素B9,但因无法储存于体内,必须透过饮食或保健食品固定补充。医师建议备孕中的妇女可每天服用800~1200mcg的叶酸。 怀孕期间若继续补充叶酸,更能有助胎儿的神经细胞发育...
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