内容简介：从我们怀孕开始，宝宝就需要透过妈妈来获取养分，当孩子诞生在这个世上后，妈妈则能透过母乳给予宝宝更多营养。因此哺乳妈妈更需要重视自己产后的饮食，除了为母奶添加营养外，也需要好好调理自己的身体，让自己能更全心全意地照顾孩子。就让我们透过与斯涵营养师的专访，来让每一位哺乳妈妈能更认识产后的饮食指南吧！ 杨斯涵 营养师 台北医学大学保健营养学系 硕士 现任：同心医疗体系 营养组长 曾任：马偕医院...

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