内容简介:何妤玟去年宣布离婚,自己在离婚前后也经历了一场撕心裂肺的痛苦,她推出新书「不完美关系,与更好的我自己」,书中提到,她一边用时间慢慢淡化内在的伤痛,一边通过自己的努力,从阅读心理学、到长期的心理咨商,了解自己原生家庭的影响。为了保有心灵的安定,她用旅行、瑜伽和静心安定身心;为了让孩子快乐长大,她主动与前夫沟通和努力,走出离异的冲突,成为一对能协助彼此的友善父母。 何妤玟在经历了8年的婚姻后离婚...
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