内容简介：1 来月经拉肚子怎么办-少吃生冷食物 经期 吃冷声食物容易刺激肠胃导致拉肚子，生冷寒性食物包括梨 子、荸荠、石耳、石花、地耳等，这些食物大多都有清热降火 的功效，经期常吃的话很容易导致拉肚子。 2 来月经拉肚子怎么办-少吃辛辣食物 辛辣的食物多多少少都会刺激肠胃，尤其是在经期体质尤其虚弱，一些辛辣的食物比如辣椒、花椒、胡椒等都会刺激肠胃，从而导致拉肚子。 3 来月经拉肚子怎么办-热水泡脚 ...

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