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子宫内膜薄不易怀孕,教你几招调理内膜厚度
内容简介:女性在一定的雌激素水平下,到了月经 第14天也就是排卵 期的时候,子宫内膜的厚度还没有7mm的话,这就说明子宫内膜偏薄了。子宫内膜薄的女性,月经量也会比较少,严重还会影响到怀孕 。 日常生活当中要如何调理呢? 首先是饮食方面,还是要以清淡为主,多吃一些富含激素和补血 的食物,比如黑豆和坚果等等,尽量少吃辛辣刺激和生冷的食物。如果打算要孩子了,戒烟 戒酒也是非常有必要的,养成良好的生活习惯。 ...
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