内容简介：根据新加坡《Young Parents》杂志，若孩子出现下列3种异常状况，很可能是睡眠不足所致： 1.比平常好动，甚至完全不受大人控制。跟成年人睡不够、慵懒无力的状态不同，睡不饱的小孩反而会很亢奋，到处跑、东摸西摸。睡眠长期低于7.7小时的学童比睡眠足够的小孩更容易有过动或注意力不足的现象。 2.记忆力退步，而且不能专注做好手上的事。他开始忘记有哪些作业、或不记得老师交待的事。 3.体重停滞...

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