内容简介：很多女性都有痛经的经历，那么女性要如何缓解痛经呢？缓解痛经吃哪些食物好呢？下面就来了解一下。 女性如何才能改善痛经呢 　　1、按摩法缓解痛经 　　对于痛经正确的按摩手法也可以缓解症状，按摩可以先按压背部和腰部，然后按摩腹部，最后按摩下肢。在按摩之前，可以先用活血液，如药油、药酒擦拭，然后按摩。按摩时，可以用手指或手掌根将胸椎的背部和腰部按摩到腰椎，然后按压两侧的肌肉和脊椎、悬吊、生命门...

用户名

评论内容

提交评论 重置

• 阑尾炎发作一定要手术吗 这些保守治疗的条件要记牢

  28阅读

• 顺产侧切手术全过程以及术后护理的正确方法（附图）

  23阅读

• 2岁以下的儿童应该驱虫吗?蠕虫有多危险?

  21阅读

• 【一胎剖腹产二胎能顺产吗】头胎是剖腹产二胎可以顺产吗

  19阅读

• 几个月的孩子可以吃肉吗?如何为婴儿准备肉类和肉类食品

  19阅读

• 中医解读甲状腺结节 疏肝理气帮你消结节

  19阅读