内容简介：疫苗施打前后有哪些注意事项？也有研究指出，营养不良恐让疫苗保护力下降，所以「饮食」更须注意，亚尼活力整理出打新冠疫苗前后能吃什么快速恢复元气，发生副作用该如何应对？前后注意事项懒人包，帮大家解决困扰！ 施打疫苗后吃什么食物最好？ 1.抗发炎食物 鲑鱼、绿茶、莓果可以帮助降低发炎。 2.鸡汤、滴鸡精、鱼汤 含优质蛋白质、胺基酸为身体迅速补足元气。 3.维他命C水果 芭乐、奇异果、苹果...

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