内容简介：血气不足可是很伤身体的，女人们有了这个问题，必须想法子解决才行。否则的话，会让女人出现各种的问题，比如说夜晚睡觉容易醒，或者说总是起来上厕所，让你无法安眠等。对此，建议女人们做这5步，有助立马解决血气不足问题。 　　做这5步立马解决血气不足问题 　　第一步 ，调理脾胃。 　　想要解决血气不足问题就应该调理脾胃，之所以将其当做第一步那是因为脾胃可是生化气血的源头。古籍有注...

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