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血气不足易衰老 3大食疗方补足气血
内容简介:血气不足的女人们,平日里可多选择一些合适的食疗方食用,帮助身体滋养补身。 血气不足食疗方 一、益母草肉汤 所需用料:半斤的益母草嫩芽(最好是新鲜的),300G的猪肉丸子,常见调味品各适量。 制作法子: 1、先将益母草嫩芽放入清水中浸泡一下,在认真挑拣,将杂草去除掉。再将拣出来的嫩芽,重新冲洗一遍后,放入盆中备用。 2、再将猪肉丸用清水冲洗一下...
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