内容简介:月经期会有大量的经血流出,这可以说是身体的一个排毒过程。所以说,月经来了以后的那段日子,选择食物要认真一些。记住了,这3个东西吃了,对于排出污血挺有效果的,经期必须吃一些。身体内污血少了,身体器官才能更好地发挥机能,让身体强健起来。   月经期间吃什么好排污血   1、红糖   其性温味甘,吃它具有活络血液,通化淤血之效。经期的时候,可以用热水冲泡成红糖水饮用,喝了能够帮助身体排除淤血...
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