内容简介：蒋卓嘉配合新歌「早安晚安」自我挑战，长达19个小时工作不间断，忍不住破戒嗑半年没吃的盐酥鸡，他说因为多年来日夜颠倒，接下中午的DJ工作后作息慢慢变规律，还有一招养生技巧，正是喝原料单纯、没有任何添加物的生蜂蜜柠檬水，他说：「喝了之后，整个变得健康、有精神。」 他的第1个通告是上活力DJ阿娟的节目，透露现阶段忙著其他歌手的制作案，但并不觉得累，而是感到「回春」，他笑说...

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