内容简介：你知道「姜黄」和我们平常料理使用的「姜」是不同的东西吗？很多人会把这两种搞混，而「姜黄」又跟「姜黄素」又有所差别哦！本文来跟大家介绍在料理跟保健食品成分中很夯的「姜黄」，营养关键来自于姜黄素。姜黄素对人体到底有什么好处？又该怎么吃呢？是否有副作用呢？本文将详细解析给您。 姜黄是什么？姜黄与姜黄素的差异？ 姜黄 (学名：Curcuma longa)，主要生长在南亚、印度、印度尼西亚...

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