内容简介：近几年国人的养生意识抬头，开始关注各类保健食品，希望能借由日常生活中的补充，来预防未来慢性疾病的发生。 其中，「益生菌」更是备受现代人所关心的议题，在大家的观念里，肠道的健康与否似乎跟益生菌有很大的关联，但同时又抱著各种疑问而怯步：「常拉肚子可以吃吗？」、「吃了会不会有副作用呢？」关于益生菌的种种问题，就请台安医院大肠直肠外科主任糠荣诚来为大家解答吧！ 1. 什么是益生菌？和酵素是一样的吗？...

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