内容简介：为什么会出现假性宫缩 ？出现假性宫缩怎么办？很多女性在怀孕期 间都出现过假性宫缩，许多人都不知道自己为什么会这样。 首先来看下出现假性宫缩怎么办： 注意补充水分 肌肉细胞脱水 后可能会出现短暂的收缩现象，所以，轻微的脱水症也有可能是假性宫缩的诱因。 调整呼吸和心情 孕妇 遇到假性宫缩时，可能会因为紧张而导致呼吸急促，此时应当立刻调整呼吸，放松心情。均匀、缓慢的深呼吸有助于全身肌肉的放松...

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