内容简介:众所周知,顺产 妈妈在分娩时要遭不少罪,一位有20年接生经验的产科医生建议,在临产前适当进补一些食物,能给分娩提供一些动力,下面这六种食物被称为“分娩神药”,分娩前24小时内吃一点,分娩过程会更加顺利。 一、清淡、易消化食物 临产期间,孕妈肠胃道分泌消化液的速度变缓,肠胃的蠕动能力也会随之降低,肠胃排空食物的时间由原来的4小时延长到6小时,所以孕妈应该吃一些清淡、易消化的食物,否则容易出现积食...
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