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怀孕更该睡饱，让你一觉到天亮
孕妈咪睡眠品质不佳、压力大，容易引起子宫收缩，出现早产的情况；作息不规律，也会影响胎儿。此外，睡眠不足也可能影响营养的吸收，进一步影响胎儿的生长发育，因此，提高睡眠品质的方法很重要！ （怀孕失眠影响母体和宝宝。） 怀孕一觉好眠6W 适度运动 有助于生理和心理的放松，孕妇 可每天饭后散步15～30分钟，或进行孕妇瑜伽，规律的运动可维持健康，也能促进体内循环，降低腿部的束缚感。 舒适睡姿
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甲状腺与怀孕的关系
要降低怀孕和胎儿并发甲状腺症状，罹患甲状腺疾病的女性在未控制好甲状腺功能前，应该避免怀孕，最好在预计怀孕前六个月，就让甲状腺机能控制正常；若已怀孕才发现罹患疾病，务必配合医师治疗，定期抽血检测，密切追踪甲状腺功能，怀孕期间首选的治疗仍以药物为主，不要因为担心药物影响胎儿，而不敢吃药，病情若未稳定监控反而更危险。 （甲状腺与怀孕的关系。） 治疗甲状腺药物：PTU
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来自强迫症患者的告白：那些不停重复的肢体语言，是为了保护我的家人。
强迫症对于我而言，除了心灵上的辗压，还包括了肢体的束缚。 那些不停重复的肢体语言，是体现了威胁下的懦弱和屈服，是为了心安而勉强自己，是为了，保护那些原本就安全的家人。 在众多的强迫性行为干扰下，我很常不能拥有我自己的意识。应该说，我知道我可以不用这么做，但我也知道自己一定会妥协——我会听从强迫症的威胁。毕竟「宁可信其有，不可信其无」，我如果拒绝一次，但却真的发生严重的后果
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女星求子50支验孕棒全落空婆婆的纸条让她泪崩
外景主持人高伊玲（鸭子）日前上东风「单身行不行」分享求子心酸，她2010年结婚，为了怀孕，她不但进行全套生殖检查，吃了3年中药，还请私人教练进行重训，但仍无法如愿，她曾一口气买了50支验孕棒 ，但还是落空，她花了整整1年才把心情调适过来，后来婆婆心疼她吃了这么多苦，劝她莫再强求，她才终于真的释怀。 高伊玲说，当时她离开主持岗位后便专心备孕，所有能做的都做了，就是为了调整好体质迎接宝宝的到来
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马籍女大生命案网杠「马来西亚治安更差」黄明志揭来台留学关键
近来发生马来西亚来台念书的女大生遭杀害，成为两年内第三个魂断异乡马来西亚年轻女子，这让来自大马的歌手黄明志忍不住发文酸「真的越来越安全了... 」，引发网友热议，17日他又再发文反击。 黄明志曾发文酸「以后忍不住想要杀人，记得不要冲动，约她来弯湾才杀，法律会保证你的安全。」，引发正反两派网友的争论，他又在发文提到「写了一篇贴文被大家干爆了...」，接著就网友的论点回击「有人干说马来西亚治安更差
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女性卵巢囊肿严重吗？症状治疗与预防一次看应定期检查有问题早发现早治疗
什么是卵巢囊肿？中山医学大学附设医院妇产部主治医师吴珮如表示，于卵巢或卵巢附近区域出现的增生物质，称为「卵巢囊肿」。 （卵巢囊肿为常见的妇科疾病之一，但多数女性对于卵巢囊肿却少有认识。） 功能性囊肿VS.卵巢肿瘤 一般而言，卵巢囊肿分为「功能性囊肿」与「卵巢肿瘤」两大类： 功能性囊肿 育龄女性于排卵过程中，过多的液体聚集于滤泡中所形成的囊肿，又称为「水瘤」，会伴随月经周期的开始与结束而被吸收
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奥斯卡典礼史上劲爆意外不只打人！裸男、颁错奖等都有
奥斯卡颁奖典礼虽然各个环节、流程都有脚本，却不代表能防止一切的突发状况，时不时发生让人傻眼的意外。 今年在典礼上被致敬的经典名片「教父」，曾于1973年的第45届典礼获得最佳影片、男主角等3座奖，然而马龙白兰度拒绝出席领影帝奖，反而派一位叫作「小羽毛」的原住民女孩，代为上台砲轰影圈的种族歧视，让原住民没有表现机会，之后大家才知道「小羽毛」其实是位小牌女星。 紧接著隔一年的第46届典礼
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贾静雯关厕所享受ME TIME 认了婚姻可能成为浪漫的坟墓
现阶段的贾静雯被视为事业、家庭两得意的人生胜利组，她接受杂志访问时，被问到婚姻是恋爱的坟墓还是崭新的浪漫故事？回答：「这件事不是两极的选择回答，因为它们往往是并存的。我认为结婚是需要一段浪漫的过程、一份非要不可的冲动去触发，而婚姻有那么一点点会变成浪漫的坟墓。」 贾静雯继续表示：「婚姻之中爱情会一直存在，只是可能不再以浪漫的面向表现了，也许有那么一天爱情自然而然升华为再也无法分割的亲情
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夏季卫生巾怎么用才能预防感染
夏季炎热，在这个时候很多女人最怕的不是炎热，而是在这样的天气情况下来月经。因为来月经的时候，需要垫着卫生巾。本来就很热了，下身还要垫着东西，那种感觉自然是让人难受的。而且一不小心没注意的话，还可能造成阴部感染。所以说，女人们要了解预防感染的卫生巾用法。 夏季卫生巾怎么用才能预防感染 1、更换频繁高一点 夏季天热人体的温度更高，若是卫生巾垫着之后，长时间不更换的话
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女人如何温补子宫 一茶一汤养护子宫
子宫喜暖，当子宫保持温暖时，才能发挥其最大的功效。若是被寒气包围的话，对就会造成宫寒的。所以说，平日里女人们需要想法子温补子宫，避免宫寒问题出现。那么该怎么做呢?小编提醒，要常喝茶常喝汤。 女人如何温补子宫 一、常喝龙眼枣茶 所需用料：准备好250G的红枣(干)，50G的龙眼肉，少许的红糖块。 制作方法： 1、首先，将干红枣的遗留的梗摘掉，再将表面清洗干净
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