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浑身乏力、没精神？小心甲状腺功能减退，这些信号要留意
浑身乏力、没精神？小心甲状腺功能减退，这些信号要留意 付海涛 长垣中西结合医院内科 在快节奏的现代生活中，“浑身乏力、没精神”成为很多人的常态，多数人会将其归咎于熬夜、压力大、过度劳累，往往忽视了潜在的健康隐患。内科专家提醒，若长期出现不明原因的疲劳嗜睡、畏寒怕冷、体重异常等症状，需警惕甲状腺功能减退（简称“甲减”）的可能。甲减是一种常见的内分泌疾病，因甲状腺激素分泌不足，导致身体代谢速率减慢
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如何避免麻醉中的意外事件
如何避免麻醉中的意外事件 石春来 新乡和平医院麻醉科 在现代医学中，麻醉是手术不可或缺的一部分，它确保了患者在手术过程中处于无痛和舒适的状态。然而，尽管麻醉技术已经非常成熟，但在实际应用中，仍有可能发生一些意外事件。这些意外事件不仅可能增加患者的痛苦，还可能影响手术效果和患者的生命安全。因此，了解如何避免麻醉中的意外事件显得尤为重要。本文将从麻醉前的准备、麻醉中的监测与管理
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中药熏蒸护理：类风湿关节炎患者的新希望
中药熏蒸护理：类风湿关节炎患者的新希望 袁程 罗山县人民医院中医科 在我国，约有 500 万类风湿关节炎患者深受疾病困扰。这种慢性疾病主要侵蚀关节，不仅会引发疼痛、肿胀，还会逐渐破坏关节功能，极大地降低患者的生活质量。在治疗手段多样的今天，有一种传统中医疗法正日益受到关注，那就是中药熏蒸护理。它能为类风湿关节炎患者带来怎样的改善呢？让我们深入了解一番。 类风湿关节炎：关节的 “隐形杀手”
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ICU获得性衰弱：为什么有些患者出院后反而不会走路了？
ICU获得性衰弱：为什么有些患者出院后反而不会走路了？ 张婧 郑州大学第一附属医院 急诊重症监护病区 主管护师 在重症监护病房（ICU）中，医护人员与死神赛跑，成功挽救了许多危重患者的生命。然而，一个令人困惑的现象越来越受到关注：不少患者在战胜原发病后，却发现自己连最简单的站立、行走都变得异常困难。这种现象在医学上被称为”ICU获得性衰弱”（ICU-Acquired Weakness
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青少年腹痛：应重视心身同调
近年来，关于青少年患抑郁症引起自杀等不良后果的事件见诸报道，引发社会各界对青少年身心健康的高度关注。在临床工作中，我发现很多消化系统疾病尤其是功能性胃肠病的发生与心理因素、情绪问题等密切相关，其中青少年群体发病也不在少数。今天我们来聊聊对青少年腹痛的认识与防治策略。 引起青少年腹痛的原因较为复杂 腹痛是一个常见的临床症状，引起腹痛的原因较为复杂，内科、外科及妇科疾病均可引起
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春风十里野菜香 不知不识莫乱吃
人民网北京4月18日电 （记者乔业琼）春风十里，花草萌发，又到了吃野菜的季节。在野外，经常会看见带着工具“挖呀挖呀挖”的挖菜族。很多人外出踏青时，也经常会采摘一些野菜回来尝尝鲜。近日，北京疾控微信公众号发布提醒，野菜虽美味，采食有风险，不知不识莫乱吃。 正规途径购买，谨慎野外采挖 很多野菜与有毒植物及其相似，采摘时辨别错误的概率大，不建议大家野外采挖。现在很多野菜都已经实现了人工种植
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“真中医＋”做引 融合产业焕新机
“赤胆相照、倾中医心，薪火相传、固中医根，万难不辍、铸中医魂；读经典，学名家，誓做中医真传人！”一段铿锵有力的《真中医誓词》和《真中医师训》，拉开2024首届“真中医”跨界融合发展大会的序幕。 4月11～13日，2024首届“真中医”跨界融合发展大会在吉林长春成功举办。与会代表一致认为，中医药人要在发展新时代，牢牢把握推进中医药行业与大健康产业高质量发展的有利契机，要在精准施策、国际发展
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共策共力推进中医针灸宣传工作
“目前，针灸可治疗的疾病已达500余种，需通过宣传让民众了解其在疾病治疗和养生保健方面的作用。”3月22日，《中国中医药报》社举行《中医思维·针灸专刊》建设座谈会，中国中医科学院学部委员、世界针灸学会联合会主席、中国针灸学会名誉会长、国际欧亚科学院院士刘保延在会上表示。 为推动中医针灸创新发展，《中国中医药报》社将与世界针灸学会联合会、中国针灸学会联合主办《中医思维·针灸专刊》，搭建全国中医
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儿童哮喘知多少：认识、预防与日常管理
儿童哮喘知多少：认识、预防与日常管理 徐贤玉 桐柏县人民医院 儿科 儿童哮喘，作为一种常见的慢性呼吸道疾病，近年来其发病率在全球范围内呈上升趋势，对儿童的身心健康和生长发育造成了不可忽视的影响。本文将从儿童哮喘的认识、预防以及日常管理三个方面进行详细阐述，旨在帮助家长和社会各界更好地了解和应对这一挑战。 一、认识儿童哮喘 1.1 定义与病因 儿童哮喘是指儿童在接触变应原等刺激因素后，出现喘息
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牛奶这样喝，不仅损失营养，还可能会生病
牛奶富含钙质、蛋白质、维生素D等营养物质，是一种老少皆宜的饮品。不过，很多人喝牛奶并没有喝对，不仅大损营养，甚至还有致病风险。那么，日常哪些喝牛奶的习惯是错误的呢？大家可以对号入座一下，规避对我们健康有害的因素。 把牛奶当水喝有致病风险 牛奶饮用少了不能发挥作用，饮用多了同样有不良后果。 牛奶中蛋白质含量一般在3%-4%，脂肪含量为3%-5%，糖含量约5%，钙含量约1%。 把牛奶当水喝