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“老慢支”平安过冬指南：6大核心技巧，挡住急性发作
“老慢支”平安过冬指南：6大核心技巧，挡住急性发作 杨阳 桐柏中医医院脑病三科 “天一冷，这嗓子就像装了台‘小马达’，咳得停不下来，痰也堵得喘不上气。”家住北方的王阿姨患慢性支气管炎（俗称“老慢支”）已有8年，每到冬季就成了医院呼吸科的“常客”。她的经历并非个例——数据显示，我国慢性支气管炎患者冬季急性发作率较夏季升高3～5倍，住院风险增加2.1倍。冬季气温骤降、空气干燥、病毒肆虐
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做血液透析前要建哪种血管通路？内瘘、导管、移植物怎么选
做血液透析前要建哪种血管通路？内瘘、导管、移植物怎么选 惠永胜 唐河县人民医院 对于终末期肾病患者而言，血液透析是维持生命的重要治疗手段。而血液透析能否顺利进行，核心在于一条功能完好的“生命通道”——血管通路。它就像连接患者与透析机的桥梁，负责将血液引出体外进行净化，再送回体内。临床上常用的血管通路主要有自体动静脉内瘘、中心静脉导管和动静脉移植物三种，它们各有特点，适用人群也不同。选对血管通路
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中医谈面瘫 早期干预和日常护理很关键
中医谈面瘫 早期干预和日常护理很关键 宋晓明 渑池县中医院 “早上起床刷牙，嘴巴突然合不拢，口水直流；镜子里的自己，一侧眼睛闭不上，眉毛抬不起来，连笑都变得歪歪扭扭。” 这种突发的面部异常，就是中医所说的“面瘫”，临床上称为“周围性面神经麻痹”。很多人发病后会陷入恐慌，担心“治不好会留后遗症”，也有人因忽视早期信号，错过最佳治疗时机。其实，中医对於面瘫的调理有着悠久的历史和丰富的经验
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糖尿病饮食护理攻略 吃对食物稳控血糖
糖尿病饮食护理攻略 吃对食物稳控血糖 赵杰 河南省方城县人民医院神经内科 据《中国2型糖尿病防治指南（2023年版）》数据显示，我国成人糖尿病患病率已达12.8%，糖尿病前期人群比例更是高达35.2%。在糖尿病的综合管理中，饮食护理是贯穿全程的基础环节，其重要性不亚于药物治疗。科学的饮食方案不仅能有效控制血糖波动，还能减少并发症风险，提升患者生活质量。本文将从饮食原则、食物选择、进餐技巧
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影像报告里的“钙化灶”是什么？需要治疗吗
影像报告里的“钙化灶”是什么？需要治疗吗 李本勇 桐柏第三医院 “这个‘钙化灶’是什么意思？是不是癌症前兆？必须做手术吗？”在医院的影像科诊室，经常能听到这样的提问。事实上，钙化灶并非一个独立疾病，而是人体组织钙盐沉积形成的一种影像学体征，在X光、CT、MRI等检查中常表现为高密度的白色斑点或斑块。它的临床意义千差万别，既可能是身体修复后的“勋章”，也可能是疾病预警的“信号”
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哮喘患者的日常管理 避开这些诱发因素是关键
哮喘患者的日常管理 避开这些诱发因素是关键 张树霖 河南省信阳市第四人民医院 “喘不上气”的滋味，对哮喘患者而言并不陌生。作为一种常见的慢性气道炎症性疾病，哮喘以反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽为主要症状，其发作往往来势汹汹，不仅影响患者的日常生活质量，严重时更可能危及生命。值得注意的是，哮喘的发作并非毫无征兆，绝大多数急性发作都与外界诱发因素密切相关。因此，做好日常管理，精准避开诱发因素
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输尿管结石：疼痛背后的健康警报，及时就医是关键
输尿管结石：疼痛背后的健康警报，及时就医是关键 陈智坡 桐柏第三医院外一科 “医生，我疼得快受不了了，腰像是被刀割一样！”深夜的急诊室里，32岁的王先生蜷缩在病床上，额头布满冷汗，说话都带着颤抖。检查结果显示，他的左侧输尿管内有一颗直径约8毫米的结石，正是这颗小小的结石引发了剧烈的“肾绞痛”。在泌尿外科门诊，这样的场景并不少见。输尿管结石作为泌尿系统的常见疾病，其最典型的症状就是难以忍受的疼痛
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感冒和流感怎么区分 这些症状差异要记牢
感冒和流感怎么区分 这些症状差异要记牢 周晓瑞 河南省内乡县第二人民医院 一、核心症状：发病急缓与严重程度的本质区别 感冒和流感的核心症状差异，首先体现在发病速度和严重程度上，这是区分二者的首要信号。 普通感冒的核心症状呈现渐进式发展，通常以局部症状为主。发病初期多表现为鼻腔和咽喉的轻微不适，比如鼻腔干燥、咽喉发痒、轻微咽痛，随后 1-2 天内逐渐出现鼻塞、流清水样鼻涕、打喷嚏等症状
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宝宝反复感冒？中医 “扶正固表” 远离换季生病
宝宝反复感冒？中医 “扶正固表” 远离换季生病 卢沙雯 西平县妇幼保健院儿童康复科 “刚入园的宝宝，一个月感冒 3 次，咳嗽刚好又发烧”“换季一降温，宝宝就鼻塞流鼻涕，吃药好几天，停药又复发”“别的孩子跑跳玩闹都没事，我家宝宝稍微吹风就感冒，抵抗力太差了”…… 每到换季或宝宝入园后，不少家长都会被 “宝宝反复感冒” 的问题折磨。西医认为反复感冒多与免疫力低下有关，而中医则强调 “正气存内
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痛经忍忍就过去？警惕 “继发性痛经”，可能是妇科疾病信号
痛经忍忍就过去？警惕 “继发性痛经”，可能是妇科疾病信号 苗幸茹 河南神火集团总医院妇科 “每个月那几天，疼到冒冷汗、蜷在床上起不来，忍忍就过去了”“我妈说生完孩子就好了，不用去看医生”“痛经不是每个女生都有吗？没必要小题大做”…… 在女性群体中，这样的对话并不少见。据中国妇幼保健协会数据显示，我国女性痛经发生率高达 33.6%，其中约 15% 为重度痛经，严重影响正常生活